• RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Popular Posts

Jak nabrać ochotę

Poziom libido jest inne u mężczyzn niż u kobiet. Istnieje ...

Impotencja – wyzwa

Jest poważnym problemem, który spędza mężczyznom sen z powiek. Wpływa ...

Temat nieco skomplik

Impotencja nigdy nie była prostym tematem. Często towarzyszy jej osłona ...

Schorzenie czy powó

Brak erekcji – powód do wstydu czy schorzenie jak każde ...

Tani i skuteczny spo

Brak popędu seksualnego może być wywołany przez wiele różnych czynników, ...

Jesteś sam z wyboru? Może z jakiegoś powodu nie potrafisz znaleźć drugiej połówki? Nie ma to znaczenia w kontekście rozwijania swojej seksualności. Można to bowiem skutecznie robić w pojedynkę. Zapewniają o tym seksuolodzy i psychologowie. Jak to osiągnąć? Wszystkiego dowiesz się poniżej! Samomiłość może wydawać się zaskakująca - dla wielu seks to bowiem penetracja, a nie soloseksualność. Jak się jednak okazuje w ten sposób również można wyrażać siebie, zaspokajać swoje potrzeby seksualne bez ryzyka ciąży, czy zakażeń chorobami wenerycznymi. To także dbałość o siebie, czerpanie przyjemności. Nie można zapomnieć o samym rozwoju seksualności poprzez samomiłość, o czym dziś porozmawiamy.

Randka z samym sobą

Rozwijanie swojej seksualności w pojedynkę może nie być tak proste, jak w przypadku dwójki osób. Trzeba tutaj wspiąć się na wyżyny swoich możliwości, aby uzyskać pożądany efekt. Warto jednak spróbować i postawić na intymne spotkanie z samym sobą, czyli randkę. Nie chodzi tutaj o masturbację, ona ma jedynie na celu rozładowanie napięcia. Tutaj chodzi bowiem o coś więcej - potraktowanie siebie w sposób uważny, kontrolowany, skupiając się na przyjemności i eksploracji doznań. Do tego wszystkiego warto się odpowiednio przygotować. Pierwszym krokiem będzie otoczenie. Wyłącz telefon, załóż bieliznę, którą uwielbiasz, zapal świece, zgaś światło i włącz odpowiednią muzykę. Wszystko to pozytywnie na Ciebie wpłynie. Sprawi, że już w tej chwili poczujesz się nieco podniecony/a. Następnym krokiem będzie gra wstępna - tak! Seksualność w pojedynkę zaczynasz od otoczenia i gry wstępnej, zupełnie jak w życiu seksualnym dwójki osób. Jak jednak będzie wyglądać gra wstępna solo? Sesję samomiłości możesz zacząć od gorącej kąpieli, relaksacji przy medytacji, czytaniu książki erotycznej, która pobudzi Twoją fantazję i wyobraźnie. Jeśli czujesz się na siłach, sam/a możesz stworzyć historię erotyczną, która wpłynie na Twoje podniecenie jeszcze mocniej. Przekonasz się o tym, kiedy już spróbujesz!

Możliwość eksperymentowania bez skutków ubocznych

Kiedy odbywasz stosunek z partnerem, eksperymentowanie może być naprawdę trudne. Przede wszystkim druga osoba może tego nie chcieć albo nie lubić konkretnego rozwiązania, które zaproponujesz. Takich obaw nie ma, kiedy eksperymentujesz w trakcie samomiłości. Skupiasz się wtedy tylko i wyłącznie na własnych potrzebach, zaspokajasz swoją ciekawość bez obaw o myśli i opinie drugiej osoby. Niesie to za sobą kolejny pozytywny aspekt, czyli odkrywanie swojego ciała, często na nowo! Nie ograniczaj się jedynie do stref erogennych, spróbuj masować, dotykać, głaskać, czy ściskać również inne partie ciała. Poszukuj sfer, które po kontakcie również okażą się miejscem, w którym Twoje podniecenie rośnie. Nie ograniczaj się do samych dłoni, korzystaj z gadżetów erotycznych, które mogą być świetnym sposobem na urozmaicenie soloseksualności. Wykorzystaj także lubrykant, aby zniwelować ryzyko jakichkolwiek otarć oraz dyskomfortu.

Poznaj swoją mapę ciała i znajdź punkt „G”

Samomiłość to świetny sposób na poznanie całego ciała. Dotykając różnych miejsc, sprawdzasz te, które odpowiadają na dotyk za sprawą Twojego podniecenia. Ponadto dowiadujesz się, gdzie leży Twój punkt „G” i jak go stymulować. Jeżeli jesteś mężczyzną możesz wykonać masaż prostaty, co poprowadzi Cię do wyjątkowo intensywnego orgazmu. Poznajesz swoje ciało, ale również zyskujesz pewne doświadczenie przed rozpoczęciem życia seksualnego z partnerką, czy partnerem. Co jeszcze daje seksualność w pojedynkę i jak ją rozwijać? Na przykład w końcu możesz się dowiedzieć, jakim uczuciem jest doświadczenie wielokrotnego orgazmu. To zyskają kobiety, mężczyźni z kolei mogą wykonywać ćwiczenia, w których trakcie nauczą się jak wstrzymywać wytrysk, aby późniejszy stosunek z kobietą był intensywniejszy, dłuższy i lepszy! Mogą nauczyć się, jak zmieniać tempo penetracji, co także przełoży się na dłuższy stosunek. Samomiłość umożliwia im także dojście do punktu, w którym orgazm odbędzie odbywał się bez ejakulacji, co także zwiększy wszelkie doznania w trakcie stosunku. Może również pozytywnie wpłynąć na zaburzenia z erekcją, dzięki czemu nie będzie już konieczna Viagra, czy inny środek na bazie sildenafilu.

Zalety samomiłości - rozwijaj seksualność w pojedynkę!

Przede wszystkim należy wspomnieć o braku ryzyka zajścia w ciąże, czy przeniesienia różnych chorób wenerycznych. Umożliwia poznanie reakcji swojego ciała na różne bodźce, w trakcie samomiłości możesz przyjrzeć się swoim reakcjom, poznać je. Rozwijanie seksualności w pojedynkę pozwala także odnaleźć strefy erogenne, nauczyć się osiągać orgazm, opóźniać wytrysk, zapewnia także możliwość znalezienia popularnego punktu „G”. To także doskonały sposób na powiększenie swojej samooceny, zaakceptowanie swojego ciała, takim, jakim jest. Co więcej, samomiłość podniesie odporność, poprawi nastrój, ukrwienie skóry, czy też pozytywnie wpłynie na walkę z bezsennością. Wymienione w tym akapicie argumenty powinny przekonać Cię do rozwijania swojej seksualności właśnie w pojedynkę!

Comments are closed.